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爪切り
私たちの身近な習慣の一つ、「爪切り」について、
改めてその大切さをお伝えしたいと思います。
何気なく行っている爪切りですが、
実は私たちの健康や快適な暮らしに深く関わっています。
まず、爪をきれいに整えることで、指先の清潔が保たれます。
伸びた爪の裏には、目には見えないたくさんの雑菌が潜んでいる
可能性があります。
定期的に爪を切ることで、こうした雑菌の繁殖を防ぎ、
感染症のリスクを減らすことができます。
清潔に保つことは、安心に繋がりますね。
次に、怪我の防止にも役立ちます。
伸びた爪は、自分自身の皮膚を傷つけたり、大切な家族や友人、
ペットを不意に引っ掻いてしまう原因になることもあります。
また、衣類や寝具に引っかかって破れてしまったり、
爪が割れて痛みを感じることもありますね。
適切な長さに保つことで、こうした日常の小さなアクシデントから
身を守ることができます。
爪を美しく整えることは、印象を良くし気分まで明るくしてくれます。
ほんの少しの時間で行える爪切りですが、その効果は計り知れません。
正しく爪を切って快適な毎日を過ごしましょう！！
ご予約ページはこちらから
https://tol-app.jp/s/samasama-foot
＠945vnaps
＃爪切り
＃フットケア
桜🌸
先週日曜日は、たくさんの人がお花見にお出かけでしたね。
近くの二ケ領用水にもたくさんの人がお花見を満喫して
いらっしゃいました。
今年の桜祭りも大盛況🌸
みなさん思い思いにご家族、恋人と過ごされていました。
川ぞいでは、ぴかぴかのランドセルを背負って
プロらしきカメラマンさんが撮影をしていました。
可愛いお子様の晴れの舞台にご両親も満面の笑みでした。
おめでとうございます🎊
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＃花見
＃さくらまつり
オキシトシン
オキシトシンが増えると幸せな気持ちになるため
幸福ホルモンと言われています。
愛情を感じた時や人や動物と触れ合ったとき
たくさん増えます。
逆にオキシトシンが減ると、動脈硬化が促進されることが
最近の研究で分かっています。
つまりオキシトシンが増えると幸せな気持ちになって
動脈硬化の予防にもなる。
増やしたいホルモンですね。
・親しい人とスキンシップをとる
・柔らかいクッションやぬいぐるみを抱きしめる
・体を動かしたりスポーツを楽しむ
心が安らぐことを目安になさってみてください。
ビューティタッチセラピーでの優しいタッチも
”オキシトシン”を増加させますよ～💛
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＃介護美容
＃フェイシャルセラピー
＃メイクキュアセラピー
＃ハンドセラピー
＃フットケアセラピー
＃アロマセラピー
＃ビューティタッチセラピー
＃一般社団法人介護美容セラピスト協会
＃オキシトシン
おかげさまで４周年
Sama-samaは、本日３月２6日で４周年を迎えました。
無我夢中でトライしてきた日々。
たくさんのお客様とのご縁に感謝申し上げます。
本当にありがとうございます。
今後も初心を忘れず、お一人お一人にあったケアを
心がけてまいります。
今後ともよろしくお願い申し上げます。
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＃介護美容
＃フェイシャルセラピー
＃メイクキュアセラピー
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＃アロマセラピー
＃ビューティタッチセラピー
＃一般社団法人介護美容セラピスト協会
＃プレゼント
＃感謝
＃4周年
愛用品
靴下は何を履かれていますか？
私の愛用品は、ずばりケアソク🧦
もう数年お世話になっています。
見た目は５本指に見えないのに
つま先の中が５本指に仕切られた構造で
指を正しい位置に配置してくれる。
そのため指１本１本が快適に動いて疲れにくいのです。
そのうえ横アーチをサポートしてくれる機能もあります。
踵には気持ちの良いクッションのような厚みもあり
踵からと関節や筋肉へ伝わる衝撃を大幅に
軽減してくれるのです。
かかとのガサガサには”うるおすカバー”もあります。
こちらも履くだけで次の日はぷるぷるな踵になって
気分もあがります。
是非お試しください。
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＃ケアソクととのえる
＃かかとうるおすカバー
＃足をととのえる
＃はくだけ
＃足のトラブル
＃足の専門家
