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2月の空き状況
いつもSama-samaをご利用いただきましてありがとうございます。
今年に入り、お問い合わせを多くいただいております。
訪問ケアのご依頼もいただき、2月は徐々にご予約が埋まっております。
どこに悩みを相談してよいのか分からない、足のことでお悩みが
ございましたら、まずはお気軽にご相談ください。
2月12日（日） 16時
2月14日 (火) 13時 16時
2月19日 (日) 13時
2月21日 (火) 終日
2月23日（木） 13時 16時
2月25日 (土) 13時 16時
2月26日 (日) 終日
2月27日 (月) 終日
ご予約お待ちしております。
1月の空き状況
いつもSama-samaをご利用いただきましてありがとうございます。
1月下旬 空きがございます。
足のことでお悩みがございましたらお気軽にご相談ください。
1月27日（金） 終日
1月28日 (土) 終日
1月29日 (日) 終日
1月30日 (月) 終日
1月31日（火） 10時～ 13時～
ご予約お待ちしております。
同じ靴履いていませんか？
普段は、ヒールを履いたり革靴を履かなければ
いけない方もお休みの日は、是非負担の少ない楽な靴に
履き替えてください。
サロンにいらっしゃるお客様のほとんどが同じ靴を
はかれています。
毎日同じ靴を履いていると繰り返し同じ場所に衝撃が
加わるためタコができやすくなります。
特に小指にトラブルがある方が多いです。
気が付かないうちに割れているなど・・・
窮屈な靴の中で頑張っている足ですから、自宅に帰ったら
是非足指ストレッチも欠かさないでくださいね。
ストレッチ面倒だよと言う方も椅子に座ってグーパーする
だけでも良いですね。
足は、歩行の際の衝撃を吸収するという役割も担って
います。
歩くときに足にかかる荷重は、体重の約1.5倍
通常この足裏のアーチがあることで緩和されますが、
アーチが崩れると、それらの負担がすべて足全体に
直接かかるのです。
これが、タコや外反母趾などのさまざまな症状を
引き起こす原因になります。
アーチの変形は、徐々に起こるため気づきにくいのです。
痛みや歩きにくさなど、日常生活の不具合が生じることで
はじめて気づく方が多いのです。
そのためほとんどの方が、
歩くときに痛いのは当たり前と思いこんでいる人も
多いのが現状でしょう。
でも、痛みは足からの警告ですから決して正常な状態
ではないのです。
生涯自分の足で歩くために足のケアしませんか？
…
リフレとフットケアのお店 Sama-sama【さまさま】
〒214-0038 川崎市多摩区生田2-2-7
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