足の親指などに起こりやすいこのお悩みは、

どんな原因が隠れているのでしょうか？

意外と知られていない要素は、

・先天的、遺伝的なもの

・ストッキングやタイツ、靴下などの圧迫

・急な体重の増加

・爪の状態(適切な長さ、乾燥)

知られているものの多くは、

・爪の切り方

・靴の選び方、履き方

ではないでしょうか？

これらの原因を知ることで、日々の生活の中でちょっとした

工夫ができるようになりますね。

足元は私たちを支える大切な場所。

毎日を笑顔で過ごすために、ご自身の足元を労わってあげてくださいね。

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