朝晩寒くなってまいりましたね

そこで保湿です

保湿はどのようになさっているでしょうか

保湿する際はまず皮膚は清潔に保つ

入浴や足浴のあとで塗布するのが効果的です

清潔な状態でないと消しゴムのカスのようになって

表皮に残ってしまいます

爪にも爪専用のオイルを塗布することが理想です

爪の生え際を軽くマッサージするような感覚で

保湿剤を塗布すると爪が綺麗になるだけでなく

ささくれが改善することもあります

爪の生え際に保湿剤を塗ると栄養になり綺麗な爪が生えると

言われています

これからの季節是非やってみてください

フットケアの基本は保湿をすることです

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