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2022.11.07 (Mon)  08:00

つまづき

なんでもないところで、

つまづいたりしたことありませんか?

 

それは、どうして?

ちゃんと理由があります。

 

・足の筋肉量が減少している

・身体のバランスを保つ機能が衰えている

・猫背になっている

 

自分の足がどのような状態に

なっているのか気になりませんか?

 

足の最も大切な役割は、足裏の3本のアーチによる

・全身をバランスよく支える機能

・歩行時の衝撃を和らげる機能

・血液の循環を促進する機能

なんです。

 

アーチの崩れは、身体の色々な部分に不調が出てしまいます。

 

 足は身体の土台です。

 

身体は年齢と共に変化していきます。

一度ご自分の足に真剣に目を向けてみませんか?

 

生涯自分の足で歩きましょう!!

足裏角質ケア 40分

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リフレとフットケアのお店 Sama-sama【さまさま】

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