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2024.04.06 (Sat) 09:08
靴の重要性
どんな靴を履かれていますか?
職業柄どうしても足元に目が
行ってしまうのですが、
最近よく目にするのは、
ナイキさんと
ニューバランスさんですね。
私が割とずっと履いている靴は、
NBさんのこの靴👟とアディダスさん
とても履きやすくて快適です。
本当にたくさんの方が履かれています。
ただちょっと履き方が気になります。
参考までに・・・
私は、もちろん自分にあったように
市販のインソールを入れています。
もちろん靴の後ろも踏んではきません。
この赤く囲った部分の締め方が
特に大切です。
自分がフィッテイングの
勉強をするまではインソールを
入れるなんて考えもしませんでした。
でも、インソールを入れることにより
より自分の足にあった靴になります。
履きやすく紐をきちんと
締めることでフィットします。
靴のフィッティングしませんか?
ご自身の本当の足のサイズ
ご存じですか?
なんとなく24㎝、25㎝と
靴を選んでいませんか?
足が楽だからと緩い靴を
履いていませんか?
シューフィッティングでは、
足の計測からはじめます。
まずはご自分の足のサイズを
知ることです。
一生涯自分の足で歩くために・・・
大切な足、まずは清潔に保ち保湿を心がけてみて
ください。
足のアーチ崩れていませんか?
浮指になっていませんか?
簡単なセルフケアお伝えいたします。
足のトラブルでお困りの方お気軽にご相談ください。
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